El disco intervertebral es una especie de almohadilla cartilaginosa que se encuentra situada entre una vértebra y otra. Su estructura flexible y resistente está compuesta por un 95% de agua, en ella podemos diferenciar dos partes:
Núcleo pulposo: Es la parte central del disco, formada por una estructura gelatinosa, es la región encargada de absorber la mayor parte de las cargas.
Anillo fibroso: Cobertura fibrosa que mantiene el núcleo sujeto y protegido.
La función principal del disco es amortiguar y distribuir las cargas que recibe la columna vertebral para poder así estabilizar las vértebras durante su movimiento.
Sigue descubriendo las últimas publicaciones
Alivio del dolor lumbar en personas mayores: Consejos de fisioterapia
El dolor lumbar es una de las quejas más comunes entre las personas mayores y puede ser especialmente debilitante cuando lleva al bloqueo de movimiento. Como fisioterapeuta con experiencia, entiendo la importancia de abordar este problema de manera eficaz para mejorar...
Alivio del dolor de cabeza por rigidez cervical: Consejos de fisioterapia
La rigidez cervical es una afección incómoda que puede afectar a personas de todas las edades, pero es especialmente común en personas mayores. Una de las consecuencias más molestas de la rigidez cervical es el dolor de cabeza persistente que puede acompañarla. Como...
Mejorando la rigidez en las piernas de las personas mayores: Consejos de fisioterapia
En el transcurso de la vida, es natural que nuestro cuerpo experimente cambios. Uno de los desafíos comunes a los que se enfrentan las personas mayores es la rigidez en las piernas, especialmente cuando han reducido su ritmo de actividad física a lo largo de los años....
