¿Qué es una lumbalgia?
Lumbalgia o lumbago son términos generales para denominar el dolor en la zona lumbar, la región más baja de la espalda. Estos térnimos no describen una sintomatología concreta, sino que engloban múltiples síntomas y causas.
Dentro de la lumbalgia se diferenciarán dolores de diversa localización e intensidad, más adelante en nuestras próximas entradas iremos analizando uno por uno los tipos de dolor lumbar.
¿Porqué puede producirse?
Las causas más frecuentes de dolor lumbar son la sobrecarga muscular y las acciones traumáticas o traumatismos.
Es común que a lo largo de una temporada de esfuerzos vayamos acumulando tensión muscular, por ejemplo, en el músculo cuadrado lumbar o en la musculatura paravertebral, y esto desencadene en dolor cuando la región no sea capaz de seguir soportando la carga. También es típica la lumbalgia aguda cuando hacemos un esfuerzo superior a las capacidades de nuestra musculatura y ésta no es capaz de soportarlo.
¿Cúales son los principales síntomas de la lumbalgia?
Los principales síntomas de la lumbalgia o lumbago son los siguientes:
(Como comentamos anteriormente, en la siguiente lista exponemos síntomas generales. Más adelante iremos detallando analíticamente la sintomatología en función del tipo de problema.)
- Dolor en región lumbar
- Sensación de acortamiento muscular
- Sensación de rigidez
- Limitación del movimiento
- Dolores irradiados a región glútea o miembros inferiores
Sigue descubriendo nuestras últimas publicaciones
¿Qué es un disco intervertebral?
El disco intervertebral es una especie de almohadilla cartilaginosa que se encuentra situada entre una vértebra y otra. Su estructura flexible y resistente está compuesta por un 95% de agua, en ella podemos diferenciar dos partes: Núcleo pulposo: Es la parte central...
¿Cómo es una vértebra lumbar?
Las vértebras lumbares suman un total de 5 y se encuentran situadas entre las vértebras torácicas y el sacro. Cada región de la columna vertebral presenta unas características determinadas que favorecen las funciones del segmento. En este caso, al soportar gran parte...
¿Qué es la columna lumbar?
La columna lumbar es la tercera de las cuatro regiones que forman la columna vértebral, por encima tiene la región dorsal y por debajo la región sacra. Está formada por 5 vértebras lumbares, las cuales soportan gran parte de las cargas que se dan en el tronco y...
