¿Qué es la mano?
La mano en el cuerpo humano se encuentra al final de los miembros superiores, abarca desde la muñeca hasta la yema de los dedos. Se trata de un elemento muy importante para que las personas puedan relacionarse físicamente con el entorno, son una gran fuente de información táctil ya que presentan un alto número de terminaciones nerviosas.
¿Qué huesos componen la mano?
La mano junto a la muñeca presentan un total de 27 huesos; 8 se encuentran en el carpo (muñeca), 5 metacarpianos y 14 falanges.
A continuación nombramos los huesos propios de la mano; del segundo al quinto dedo todos presentan un metacarpiano y tres falanges que se diferencian por su mayor o menor tamaño. Sin embargo, el primer dedo o dedo pulgar presenta una anatomía diferente, sólo dispone de dos falanges y a mayores en su articulación metacarpofalángica tiene dos huesos sesamoideos.
Huesos de la mano:
- Metacarpo
- Primer metacarpiano
- Segundo metacarpiano
- Tercer metacarpiano
- Cuarto metacarpiano
- Quinto metacarpiano
- Falanges
- Falange proximal
- Falange media
- Falange distal
- Huesos sesamoideos
¿Qué articulaciones hay en la mano?
La mano presenta una articulación principal que la une con la muñeca y pequeñas articulaciones que darán movilidad a los dedos.
- Articulación carpometacarpiana. Une la región del carpo o muñeca con los metacarpianos.
- Articulaciones metacarpofalángicas. Son 5 articulaciones que unen cada metacarpiano con la falange proximal del dedo correspondiente.
- Articulaciones interfalángicas proximales. Unen las falanges proximales con las falanges medias.
- Articulaciones interfalángicas distales. Unen las falanges medias con las falanges distales.
Todos los dedos de la mano presentan el mismo número de articulaciones a excepción del pulgar, al tener únicamente dos falanges, sólo presenta una articulación interfalángica en vez de dos.
¿Qué músculos están en la mano?
La mayor parte de la movilidad de dedos y manos tiene lugar gracias a la musculatura del antebrazo, ya que la mayor parte de sus tendones tienen inserción en esta región. El pulgar, el meñique y la región central de la mano, presentan musculatura propia en la región tenar, hipotenar y entre los metacarpianos.
- Músculos tenares (Pulgar)
- Abductor corto del pulgar
- Aductor del pulgar
- Flexor corto del pulgar
- Oponente del pulgar
- Músculos hipotenares (Meñique)
- Abductor del meñique
- Oponente del meñique
- Palmar corto
- Músculos cortos de la mano
- Lumbricales
- Interóseos palmares
- Interóseos dorsales
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